2. Hati Berlemak

Hati berlemak adalah akibat dari akumulasi lemak di sel hati. Jika tak diobati, kondisi ini bisa berkembang menjadi penyakit hati berlemak, menyebabkan peradangan, jaringan parut hati, dan berpotensi gagal hati.

Hati berlemak menjadi kondisi yang umum dialami orang gemuk. Penelitian menunjukkan bahwa gangguan sintesis protein pengangkut lemak—yang dikenal sebagai lipoprotein—ini dapat berkontribusi pada kondisi ini.

3. Kehilangan Massa Otot

Ketika kebutuhan protein tak tercukupi, tubuh cenderung mengambil protein dari otot rangka untuk mempertahankan jaringan dan fungsi tubuh yang lebih penting. Akibatnya, terjadi pengecilan otot dari waktu ke waktu, terutama pada orang tua.

Baca Juga: So Good Sambangi 380 Sekolah Demi Tingkatkan Kesadaran Soal Protein Hewani Lewat Program Edukatif, Intip Yuk!

Baca Juga: Intip Resepnya, Berikut Cara Membuat Susu Kedelai Anti Bau untuk Asupan Protein Si Kecil, Mudah Banget!