2. Jus cranberry

Jus manis dan asam bisa menjadi suguhan yang enak untuk selera, seperti jus cranberry. Hal ini juga sehat untuk tubuh terutama ginjal dan jantung.

Buah beri, seperti cranberry memiliki antioksidan yang membuang asam urat dan urea dari ginjal. Ini juga membantu menurunkan berat badan, melawan ISK dan dehidrasi.

3. Jus anggur

Seperti jus cranberry, jus anggur juga bagus untuk ginjal dan sistem pencernaan secara keseluruhan. Ini juga membantu kamu menurunkan berat badan dan mengontrol keinginan makan. Jadi, minumlah segelas jus anggur segar setiap hari.

4. Peterseli

Makanlah peterseli setiap hari untuk membersihkan racun dari ginjal dan juga melarutkan batu ginjal. Kamu dapat menambahkan peterseli di piring setiap kali makan. Atau kamu juga bisa mencoba konsumsi teh peterseli untuk membersihkan ginjal.

Baca Juga: 6 Cara Jaga Ginjal Tetap Sehat, Perbanyak Minum Air Putih ya Beauty!

Baca Juga: 4 Hal Berbahaya yang Sebabkan Urine Berbusa, Mulai dari Penyakit Mematikan hingga Gaya Hidup, Nomor 3 Sering Terjadi Nih