Menu

Bukan Hanya Hipertensi, Daun Seledri Juga Bermanfaat untuk Kesehatan Ginjal! Begini Cara Konsumsinya

21 Januari 2022 15:20 WIB
Bukan Hanya Hipertensi, Daun Seledri Juga Bermanfaat untuk Kesehatan Ginjal! Begini Cara Konsumsinya

Daun Seledri. (Pinterest/Edited by HerStory)

HerStory, Rembang —

Beauty tentu tak asing dengan daun seledri. Pasalnya jenis sayur ini sering dijumpai di berbagai makanan, mulai dari bakso hingga dijadikan jus. Daun berwarna hijau ini ternyata tak hanya baik untuk mengatasi hipertensi Moms, tapi juga bagus untuk kesehatan ginjal.

Ini karena daun seledri mengandung berbagai macam zat dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh, seperti antioksidan, vitamin C, zat besi, hingga asam folat.Untuk mendapatkan manfaat tersebut, begini cara mengolahnya, Moms.

Meminum air rebusan daun seledri

Cara pertama mengolah daun seledri yaitu dengan merebusnya. Cucilah satu ikat daun seledri sampai bersih, lalu potong menjadi kecil-kecil. Rebuslah potongan daun seledri selama 10 menit.

Baca Juga: RS Mandaya Perkuat Layanan Ginjal dengan Teknologi Robot, Intip Yuk Beauty!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Artikel Pilihan