3. Konsumsi makanan dan minuman yang manis berlebihan

Efektivitas vaksin bergantung pada respon imun tubuh. Ahli membuktikan bahwa makanan manis yang mengandung gula berdampak buruk pada sistem imun.

Gua memicu resistensi insulin dan obesitas yang dapat menyebabkan inflamasi dan kerusakan pembuluh darah. Kondisi ini dapat menyebabkan gangguan pada sistem kekebalan tubuh. Akibatnya, virus dengan mudah masuk dan menyerang pertahanan tubuh kamu, lho.

Itu dia pantangan yang harus kamu hindari setelah menjalani vaksinasi. Jangan dilakukan ya, Beauty!

Baca Juga: Vaksin Makin Mahal, Inikah Alasan Bayi di RI Tak Menerima Imunisasi Lengkap?