Beauty, perubahan yang terjadi secara pesat dalam kehidupan sehari-hari beberapa tahun terakhir ini telah menjadi tantangan tersendiri yang membawa banyak ketidakpastian bagi masyarakat.

Tidak hanya menghadapi situasi pandemi yang tidak menentu, setiap harinya kita juga harus tetap menjalani berbagai tuntutan peran dan tanggung jawab yang berbeda seperti bekerja, belajar, maupun mengurus rumah yang terkadang membuat seseorang menjadi lupa untuk merawat diri dan memberikan penghargaan terhadap diri sendiri atas kerja keras dan pencapaian yang telah diraih.

Padahal, meluangkan waktu untuk merawat diri adalah hal yang penting untuk tetap kita perhatikan. Banyak cara dapat kita lakukan untuk menghilangkan rasa stress dan menyenangkan diri sendiri agar kita memiliki mindset yang positif dan lebih termotivasi dalam beraktivitas.

Cantika Abigail, Musician sekaligus Actress menyampaikan bahwa self love sangat penting kita miliki agar kita bisa lebih menerima dan menghargai diri kita sendiri.

“Kita juga dapat lebih mengenal dan mencintai diri kita dengan melakukan berbagai kegiatan yang kita sukai, seperti olahraga, nonton film, ataupun memberikan self reward sebagai bentuk terima kasih kepada diri sendiri. Supaya self reward yang kamu lakukan tetap sesuai budget dan kemampuan, salah satu tips yang bisa aku berikan kepada teman-teman adalah dengan memanfaatkan promo yang ada, seperti pada kampanye Shopee 2.2 COD Sale yang pastinya juga aku nantikan banget!,” tutur Cantika, saat sesi BincangShopee 2.2 COD Sale yang bertajuk “Self Love: Awali dari Diri Sendiri”, sebagaimana dipantau HerStory, Rabu (26/1/2022).

Dalam kesempatan yang sama, Inez Kristanti, Clinical Psychologist mengatakan, kita sebaiknya melihat self love sebagai sebuah perjalanan, bukan tujuan. Karena sepanjang perjalanan hidup, kita mungkin akan mempelajari cara-cara baru untuk menerima hal-hal dalam diri kita yang tidak bisa kita ubah, sambil terus berkembang menjadi pribadi yang lebih baik.

Lebih lanjut, Inez pun memaparkan 4 tips yang dapat meningkatkan rasa cinta terhadap diri sendiri. Pertama adalah mendengarkan dan menanggapi kebutuhan diri sendiri.

Baca Juga: Shopee Jadi Mitra Resmi Pertama Asean Club Championship, Diumumkan Langsung oleh Federasi Sepak Bola Asean!

Baca Juga: Beauty Mau THR Shopeepay Gratis Hari Ini? Ini Lho Cara yang Harus Kamu Lakukan