4. Makan

Setelah berhubungan suami istri sudah dipastikan banyak energi terbuang. Nah, sebagai ganti energi tersebut makan merupakan hal wajib.

Tak mengherankan jika berhubungan suami istri ini bisa disamakan sebagai aktivitas olahraga atau latihan membakar lemak dan kalori.

Selain itu minum susu rendah lemak bisa jadi pilihan untuk menunda lapar setelah berhubungan. Pasalnya, susu rendah lemak juga diperkaya protein agar tetap kuat untuk ativitas berikutnya.

Studi dari European Journal of Clinical Nutrition juga menunjukkan kalau mengonsumsi susu rendah lemak, khususnya rasa cokelat, justru membantu meningkatkan kinerja tubuh lebih baik daripada minuman energi.

5. Cuddling

Berbaring berdua sambil berpelukan atau cuddling adalah salah satu tips afterplay yang banyak dilakukan pasangan suami istri.

Sembari berbaring santai, kamu bisa sambil membuka obrolan ringan, bercerita, ataupun mengucapkan terima kasih pada pasangan untuk kepuasan di ranjang. Saling memeluk dan merasakan kehangatan suhu tubuh pasangan lewat cuddling.

Baca Juga: Dijamin Bikin Puas Berkali-kali, Ini 5 Tips Posisi Seks yang Bisa Hidupkan Momen Bercinta Pasutri! Cuss Catat Ya Moms!

Baca Juga: Gak Melulu Harus Kasar, Ini Tips Bercinta Makin Romantis dan Lembut dengan Vanilla Sex! Kamu Sudah Tahu?