Hal ini bisa mengakibatkan stres dan pelepasan hormon adrenalin dalam tubuh. Nah,  untuk mengatasinya kamu bisa mengonsumsi air garam secara rutin,  Moms. 

Air garam juga bisa kamu gunakan untuk medetoksifikasi tubuhmu,  lho Moms. Air yang berasa asin ini ternyata memiliki kemampuan antibakteri. 

Kalau kamu mengonsumsi air garam,  efek yang akan kamu peroleh yaitu mengurangi racun dan bakteri berbahaya yang ada di dalam tubuh.

Bahkan air garam juga digadang-gadang membantu tidur lebih nyenya,  Moms.  Pasalnya kandungan mineral alami di dalam garam dapat membantu mengurangi hormon stres dan membuat sistrm saraf menjadi lebih relaks. 

Itulah sederet manfaat air garam untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan.  Semoga informasi ini bermanfaat,  ya Beauty! 

Baca Juga: Punya Banyak Manfaat, Amankah Garam Himalaya untuk Bumil? Duh Ternyata....

Baca Juga: Penuh Khasiat! 3 Manfaat Rendam Kaki Pakai Air Garam, Salah Satunya Atasi Insomnia Lho