Menu

4 Minuman Ini Ampuh Atasi Asam Lambung Naik, Buktikan Deh Beauty!

27 Januari 2022 15:20 WIB
4 Minuman Ini Ampuh Atasi Asam Lambung Naik, Buktikan Deh Beauty!

Minuman Susu Putih. (Unsplash/Jagoda Kondratiuk)

HerStory, Jakarta —

Apakah Beauty memiliki penyakit asam lambung? Saat penyakit ini kambuh, gejala utama yang terasa yaitu adanya rasa seperti terbakar di dada (heartburn). Kondisi ini bisa bertambah parah setelah makan atau saat berbaring.

Asam lambung yang naik biasanya ditimbulkan karena stres, konsumsi makanan pedas, dan telat makan. Selain obat-obatan, ada beberapa jenis minuman yang bisa kamu gunakan untuk menurunkan asam lambung, seperti:

1. Teh jahe

Minuman ini bisa menringankan kondisi yang kamu almi dengan mengurangi produksi asam lambung serta meringankan nyeri yang biasanya dirasakan saat gejala kambuh. Nah, cara yang paling umum yaitu dengan menyeduh jahe menjadi teh dengan ditambah sedikit madu.

2. Susu nabati

Susu nabati termasuk ke dalam minuman yang baik untuk dikonsumsi penderita asam lambung. Beberapa susu nabati yang bisa kamu pilih, seperti susu kedelai, susu almond, dan susu kacang mede.

Baca Juga: Ternyata.. Ini Dapat Mencegah Asam Lambung Naik saat Berpuasa, Benar Kah?

Baca Juga: Sering Salah, Ini Perbedaan Asam Lambung dengan Gejala COVID-19

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di JPNN.com

Disclaimer: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan JPNN.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab JPNN.com.

Oleh: Sri Handari