Ilustrasi ikan asin (Pexel/Mumtahina Tanni)
Dikutip dari American Journal of Clinical Nutrition, tingginya konsumsi garam harian yang juga diperoleh dari mengkonsumsi ikan asin dapat meningkatkan risiko kanker sebesar 15 persen.
Itulah beberapa dampak negatif yang akan kamu dapatkan jika terlalu banyak mengonsumsi ikan asin.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.