Cuci bersih bahan lalu haluskan hingga berbentuk pasta, oleskan ke payudara sambil pijat dengan lembut selama 15 menit, bilas. Gunakan rutin tiga kali seminggu untuk hasil maksimal.

2. Pijat Payudara

Pemijatan di area payudara dapat melancarkan peredaran darah dan mencegah pembentukan racun hingga benjolan kecil, sehingga payudara akan lebih sehat. Selain itu, memijat payudara dapat menstimulasi hormon yang memicu pembesaran pada payudara.

Pemijatan dapat dibantu dengan minyak zaitun, minyak bulus atau baby oil. Pijat lembut selama 15-20 menit sebanyak 2-3 kali dalam seminggu untuk hasil maksimal.

3. Perbanyak Konsumsi Makanan Perangsang Hormon Estrogen

Cara alami untuk memperbesar payudara dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang dapat merangsang produksi hormon estrogen. Hormon estrogen yaitu hormon yang berfungsi sebagai hormon seksual wanita.

Makanan yang dapat merangsang hormon estrogen misalnya kedelai, kurma, biji wijen, plum dan buncis. Dengan rutin mengonsumsi makanan tersebut pertumbuhan jaringan yang ada pada payudara akan lebih optimal.

Baca Juga: Gak Usah Pakai Silikon Beauty, 4 Perawatan Mandiri Ini Bisa Bikin Payudara Kencang, Tertarik untuk Cobain?

Baca Juga: Efektif! Ini 8 Cara Membesarkan Payudara dengan Mudah Agar Tampilannya Naik dan Makin Kencang, Cuss Bikin PakSu Senang Moms!