Kacang tanah (Pinterest/Edited by HerStory)
Ajaibnya, kacang bisa menetralkan efek tersebut untuk beberapa derajat. Para ahli percaya itu karena kacang meningkatkan pelebaran dan penyempitan lapisanĀ dalam pembuluh darah, serta mencegah efek kaku.
Namun penelitian ini memiliki beberapa keterbatasan, termasuk sedikitnya peserta yang diteliti dan waktu yang terbatas. Mereka hanya dievaluasi pada dua kesempatan, yakni (dengan makanan) memiliki campuran kacang dan lemak.
Itu berarti peneliti tak mungkin untuk mengetahui apakah konsumsi kacang secara teratur bisa menurunkan risiko jantung secara keseluruhan atau hanya berefek setelah makan saja.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.