Menu

Efektif Turunkan Berat Badan, Moms Wajib Coba Resep Sajian Cukup Pakai Bawang Putih Saja

08 Februari 2022 17:55 WIB
Efektif Turunkan Berat Badan, Moms Wajib Coba Resep Sajian Cukup Pakai Bawang Putih Saja

Bawang putih. (Unsplash/Tijana Drndarski)

Campurkan ke masakan

Cara lain yang biasa dilakukan adalah dengan mencampurkan bawang putih ke dalam masakan. Sebaiknya hancurkan bawang putih dan biarkan selama 10 menit terlebih dahulu.

Hal ini berguna agar oksigen bercampur sehingga menghasilkan allicin yang dapat membunuh kuman dan melancarkan pencernaan. Kamu dapat menumis bawang putih kemudian mencampurkannya ke makanan.

Baca Juga: Was-was Risiko Nyeri Lutut, PYFA Ungkap Alternatif Olahraga untuk Kaum Obesitas! Apa Saja?

Baca Juga: Makan Praktis, Duduk Lama, Tetiba Berat Badan Ikut Naik! Gimana Sih Cara Atasinya?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan