Menu

Penting! Ternyata Ini Tips Merawat Payudara tetap Kencang Meski Usia Bertambah

14 Februari 2022 23:45 WIB
Penting! Ternyata Ini Tips Merawat Payudara tetap Kencang Meski Usia Bertambah

Ilustrasi payudara menggunakan bra (Pinterest/Edited by HerStory)

3. Hindari stres

Kesehatan payudara juga bisa terganggu kalau kamu sedang stres, Beauty. Hal ini terjadi karena beberapa jenis hormon dalam tubuh menjadi tak stabil saat stres.

Tak hanya itu, stres juga disebut-sebut sebagai pemicu terjadinya kanker payudara.

4. Olahraga

Olahraga rutin merupakan salah satu cara merawat payudara paling mudah yang bisa Anda lakukan. Olahraga dapat membantu mengencangkan payudara sehingga mencegah dari masalah payudara kendur. 

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan