Beauty, kita semua tahu golongan darah kita sendiri, tetapi yang tidak kita ketahui adalah bahwa selain membuat kita siap menghadapi keadaan darurat kesehatan yang tidak terduga, mengetahui golongan darah juga dapat mengungkapkan risiko kesehatan yang rentan terhadap kita.

Ilmu pengetahuan mengatakan bahwa setiap golongan darah memiliki karakteristik yang unik.

Ada antigen yang berbeda (zat asing yang menginduksi respon imun dalam tubuh) pada permukaan sel darah merah. Hal ini membuat setiap golongan darah resisten terhadap satu jenis penyakit dan rentan terhadap beberapa penyakit lainnya.

Pada dasarnya ada empat golongan darah, yakni A, B, O dan AB. Tetapi faktor Rh, yang juga merupakan antigen menentukan apakah itu positif atau negatif.

Jika kita mempertimbangkan kedua parameter, ada total 8 golongan darah primer.

Karena tidak ada yang bisa kita lakukan tentang golongan darah kita, karena kita mewarisinya dari orang tua kita, penting bagi kita untuk mengetahui kecenderungan untuk dapat membantu mencegah penyakit ini.

Membuat beberapa perubahan dalam pola makan dan gaya hidup pasti dapat bekerja ke arah ini, misalnya, menghindari makanan yang tinggi lemak jenuh atau makanan olahan yang tinggi natrium. Juga, menjalani gaya hidup aktif. Gaya hidup sedentary adalah penghalang besar untuk hidup sehat.

Dikutip dari Times of India, yuk intip ketahui risiko kesehatan berdasarkan golongan darah kita, Beauty!