Sebaiknya Moms harus rutin menjaga kesehatan ginjal. Nah, Herstory juga merangkum beberapa hal yang dapat dilakukan agar ginjal tetap sehat.

• Minum yang cukup untuk menjaga keseimbangan air dan mineral dalam darah.

• Jaga tingkat kadar gula darah tetap terkendali khususnya bagi penderita diabetes,

• Tetap kontrol tekanan darah

• Hindari merokok

• Ubah pola makan lebih sehat dengan cara membatasi makanan yang terlalu tinggi protein dan sodium.

Baca Juga: Biar Umur Makin Panjang, Ini 5 Makanan Sehat yang Jitu untuk Kesehatan Ginjal! Cuss Konsumsi dari Sekarang Moms!

Baca Juga: Beauty, Apa Sih Peran Ginjal Bagi Tubuh? Simak Ulasan Dokter Ahli Yuk!