4. Menjaga Keseimbangan Gula Darah

Jika menderita diabetes gestasional selama kehamilan, ini membuat kamu menginginkan jenis makanan yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Buah sirsak pada ibu hamil bermanfaat untuk mengarahkan dan menurunkan kadar glukosa. Ada kemungkinan, bisa menurunkan kadar gula hingga 75%. 

5. Mengurangi Stres

Kehamilan dapat menyebabkan episode emosional yang berbeda seperti sensasi kebahagiaan, kegelisahan, dan stres. Tidak ada alasan kuat untuk stres karena ini adalah gerutuan khas wanita hamil.

Sebaiknya, jauhi ketegangan dan stres yang tidak perlu karena itu berdampak buruk pada kesehatan kamu. Salah satu cara untuk menguranginya adalah dengan istirahat dan makan sumber makanan yang baik.

6. Bernutrisi Tinggi

Khasiat sirsak untuk ibu hamil berasal dari kandungan gizinya. Buah yang disukai pedas dan manis ini mengandung berbagai macam suplemen yang bermanfaat untuk kehamilan. Tak hanya itu, bahan sirsak juga mengandung asam folat, zat besi, serta vitamin B2 dan B3.

7. Mengatasi Rasa Mual

Mual atau infeksi pagi hari adalah kondisi yang khas pada wanita hamil di trimester utama. Penyebabnya adalah sifat hormonal yang canggung, bau yang harum, hingga tidak adanya suplemen. Jika potensial, ibu-ibu bisa mengonsumsi sirsak untuk mengatasi mual. Kandungan serat dalam buah sirsak bermanfaat untuk mengurangi perkembangan asam lambung pada ibu hamil.

Meskipun manfaat sirsak untuk ibu hamil di atas menjanjikan, kamu juga bisa berkonsultasi pada dokter sebelum mencoba berbagai makanan baru. Hal ini dilakukan agar kesehatan ibu hamil dan janin senantiasa terjaga. Selamat mencoba!

Baca Juga: Semua yang Dikonsumsi Mom Hamil Harus Diperhatikan, Simak Yuk Makanan-Minuman yang Harus Dihindari Bumil

Baca Juga: Jadi Salah Satu Buah yang Murah Meriah, Ini Lho Manfaat Makan Semangka untuk Ibu Menyusui