Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Ilustrasi teh.
Kafein dalam teh pahit dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Namun, pastikan kamu enggak berlebihan dalam hal mengonsumsi kafein.
Kandungan kafein dalam teh membantu meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak hingga 100 kalori per hari. Manfaatnya bisa dirasakan saat kamu mengonsumsi teh hijau tawar karena mengandung sekitar 40 miligram kafein per cangkir.
Nah, itulah beberapa manfaat mengonsumsi teh pahit yang perlu kamu tahu. Mau coba?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.