Menu

7 Tips Mengatasi Diabetes dan Hipertensi Saat Pandemi Menurut Ahli, Catat Ya Beauty!

01 Maret 2022 07:02 WIB
7 Tips Mengatasi Diabetes dan Hipertensi Saat Pandemi Menurut Ahli, Catat Ya Beauty!

Ilustrasi memeriksa tekanan darah. (Pixabay/Steve Buissinne)

HerStory, Bogor —

Beauty, sudah 2 tahun lamanya kita bergelut dengan pandemi Covid-19.

Sayangnya, Covid-19 ini dapat memengaruhi mereka yang memiliki penyakit kronis seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau hipertensi karena termasuk dalam kategori 'berisiko tinggi'.

Jika seseorang terkena diabetes, tidak hanya kadar gula darahnya yang terpengaruh dan tingkat produksi insulin juga terganggu.

Orang dengan kadar gula darah tinggi atau tidak terkelola memiliki aliran darah yang kurang dari normal dan tubuh mereka merasa sulit untuk memanfaatkan nutrisi dan menyembuhkan.

Orang yang menderita diabetes rentan terkena infeksi dan mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk menjadi bugar dan baik-baik saja karena sistem kekebalan yang melemah. Tak hanya itu, kadar gula darah yang tidak terkontrol juga bisa mengundang komplikasi terkait diabetes.

Begitu pula dengan penderita hipertensi, perlu berhati-hati. Hipertensi dapat digambarkan sebagai suatu kondisi dimana kekuatan jangka panjang darah terhadap dinding arteri seseorang cukup tinggi sehingga dapat mengundang masalah kesehatan utama seperti penyakit jantung dan stroke.

Faktor risiko dapat dikaitkan dengan obesitas, riwayat keluarga, terlalu banyak asupan alkohol, dan merokok. Karena orang telah disarankan untuk tinggal di rumah, kadar gula darah dan hipertensi mereka mungkin tidak terkendali. Oleh karena itu, mereka harus menjaga kesehatan mereka dan tetap sehat.

Terkait hal itu, Dr. Behram Pardiwala, ahli penyakit dalam Wockhardt Hospital Mumbai Centraltrik pun memberikan tips untuk penderita diabetes dan tekanan darah tinggi dalam mengola penyakitnya selaman masa pandemi. Apa saja?

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Artikel Pilihan