Selain itu, ketika kamu stres, detak jantung pun ikut meningkat. Nah, peningkatan detak jantung ini turut meningkatkan banyaknya kalori yang dibakar.

Menangis diperkirakan membakar jumlah kalori yang kira-kira sama dengan tertawa, yakni 1,3 kalori per menit. Itu berarti bahwa untuk setiap sesi menangis 20 menit, kamu membakar 26 kalori lebih banyak daripada yang kamu bakar tanpa air mata.

Baca Juga: Bisa Jadi Ide Menu Diet, Ini Resep Ayam Rebus Rendah Kalori yang Enak dan Segar Banget! Rugi Deh Kalau Gak Coba!

Baca Juga: Tanpa Khawatir Gemuk, Ini 4 Makanan yang Bisa Kamu Santap Sesuka Hati Tanpa Mikir Kalori, Cuss Langsung Nikmati!