4. Kelebihan berat badan

Kelebihan berat badan, kegemukan, dan obesitas, membuat lemak menumpuk. Penumpukan lemak bisa menyebabkan masalah hormonal hingga berkurangnya aliran darah ke area Mr P, membuat ereksi tidak tahan lama.

5. Merokok dan minum alkohol

Merokok bisa menyebabkan plak yang menumpuk di pembuluh darah. Sementara minum alkohol mungkin membuat Anda lebih gairah, namun menurunkan performa bercinta, yang membuat ereksi tidak tahan lama.

6. Stres

Stres berat membuat hormon kortisol menyebar ke seluruh tubuh. Hal ini bisa menurunkan kadar hormon testosteron, yang akhirnya membuat gairah becinta hilang dan ereksi tidak tahan lama.