Kadar gula darah yang tinggi perlu penanganan yangg serius. Sebab, tingginya kadar gula darah bisa memicu berbagai masalah kesehatan.

Para penderita diabetes wajib memerhatikan asupan makanan yang dikonsumsi dan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat.

Melansir dari berbagai sumber (14/3/2022), berikut ini jus sayur yang bermanfaat untuk membantu menurunkan kadar gula darah. Yuk, simak baik-baik, ya!

Jus pare

Menurut hasil penelitian, pare memiliki beberapa zat aktif yang bersifat antidiabetes. Jadi, jus pare disebut bisa membantu mengatur gula darah dalam tubuh.

Selain itu, pare juga mengandung senyawa mirip insulin yang disebut dengan polypeptide-p atau p-insulin yang terbukti bisa mengontrol diabetes secara alami.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?