Agar hidup terasa lebih ringan dan menjalani pekerjaan dengan maksimal, kita mesti menjalani sesuatu yang baik juga untuk mencapainya. Maka dari itu, kita sangat perlu paham dengan pekerjaan yang akan kita jalani dan juga langkah-langkah untuk mengerjakannya.

Selain itu, kita juga harus tahu bagaimana cara mengatur pola kerja sehingga bisa meningkatkan performa kita. 6 kebiasaan di bawah ini bisa kamu lakukan untuk meningkatkan performa kerja, sehingga hasil yang diberikan bisa lebih maksimal.

1. Mencari kejelasan

Mencari kejelasan dalam konteks ini berarti memahami apa yang sedang kamu kerjakan dan apa tujuan utamanya. Hal ini berkaitan dengan jenis pekerjaan yang sedang kamu kerjakan. Misalnya, kamu adalah seorang akuntan yang bekerja di suatu firma keuangan dengan target pencapaian sekian persen. Dengan menentukan target dan memahami tujuan utama dari pekerjaanmu, hal tersebut membuatmu fokus dengan tujuan tersebut dan tak mudah terdistraksi.

2. Menghasilkan energi

Kita sering terlupa dengan kesehatan fisik ketika bekerja, sehingga mudah merasa lelah. Maka dari itu, ada beberapa metode yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan performamu tanpa melupakan waktu istirahat yang cukup. Lakukan sedikit peregangan pada tubuh atau tidur selama kurang lebih 5 menit untuk menghasilkan energi yang lebih besar. Menyadur dari medicalnewstoday, tidur 5 menit akan merelaksasi otot otot yang tegang sehingga lebih rileks ketika bekerja kembali.

Baca Juga: Gaya Hidup Orangtua Ayu Ting Ting dan Lesti Kejora Diadu, Siapa yang Paling Suka Pamer Harta?

Baca Juga: Bukan Cuma Kurangi Gorengan dan Rajin Olahraga, Ini Lho yang Wajib Beauty Lakukan Jika Ingin Tubuh Jadi Langsing, Simak Baik-baik Ya!