Wanita makan salad. (Shutterstock/Edited By HerStory)
Tahukah kamu bahwa asupan yang kamu makan ternyata bisa berdampak pada golongan darahmu? Ternyata ada beberapa makanan yang tak boleh dikonsumsi untuk golongan darah O.
Dengan melakukan diet tersebut, kesehatan tubuhmu akan lebih terjaga dan bisa mengurangi serangan penyakit tertentu.
Melansir dari Healthline, Dr. Peter D'Adamo mengatakan bahwa penyakit yang bisa berkaitan dengan golonga darah O adalah masalah pencernaan, resistensi insulin, dan kerja tiroid yang buruk.
Untuk menjalankan pola hidup yang lebih sehat, makanan yang harus dihindari golongan darah O adalah;
Ada pula makanan yang bisa menyokong kesehatan dan harus fokus dikonsumsi oleh golongan darah O adalah;
Nah, itu dia makanan yang mesti dikonsumsi dan yang harus dihindari golongan darah O demi menjaga kesehatan tubuhnya dan berujung memiliki umur yang panjang. Semoga bermanfaat ya!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: