2. Teratai

Teratai keluar dari posisi seks pasif yang melibatkan duduk. Untuk melakukannya, kedua pasangan duduk sambil saling berhadapan dan inti digunakan dengan benar untuk menstabilkan tubuh. Mendorong melibatkan glutes dan menjadikan posisi ini salah satu posisi terbaik untuk memastikan dan meningkatkan kebugaran.

3. Cowgirl

Selanjutnya, posisi seks yang bisa membantumu mendapatkan tubuh yang bugar adalah posisi , Moms. Posisi seks iIni adalah salah satu posisi seks terbaik yang melibatkan pantat, inti, dan jantung. Posisi cowgirl standar melibatkan tubuh bagian bawah di sekitar kaki pasanganmu, Moms.

Posisi ini melibatkan posterior dan otot perut dan panggul juga terlibat dalam posisi ini. Jika kamu menekan perut ke samping PakSu menggunakan paha depan atau betis, itu dapat membantu melatih otot-otot itu juga.

4. Bridge

Pada posisi bridge, pasangan penerima harus menyeimbangkan tubuhnya dengan kakinya dan menjauhkannya dari tempat tidur.

Untuk membantu diri sendiri, pasangan penerima dapat menggunakan tumpukan bantal untuk menopang diri mereka sendiri tetapi meskipun demikian, otot-otot bokong dan paha bagian dalam akan bekerja secara menyeluruh.  Trisep, bisep dan betis juga bekerja dalam posisi ini dan ini adalah posisi seks yang harus dicoba dengan sangat hati-hati, ya Moms.

5. Berdiri

Posisi seks satu ini memang cukup menantang karena mengharuskan salah satu pasangan untuk mengangkat yang lain.

Dalam posisi ini, inti, kekuatan kaki bagian atas digunakan dan lengan juga digunakan untuk menahan pasangan penerima dengan benar. Intinya, berdiri adalah hal utama yang membutuhkan stamina dan menghabiskan banyak energi serta membantu otot-otot kaki.

Tertarik mencobanya malam ini, Moms?

Baca Juga: Nikmat Tiada Tahan, Ini 5 Manfaat Bercinta dengan Posisi Berdiri, Bisa Jadi Rahasia Hubungan Langgeng Lho Moms!

Baca Juga: Nikmat dan Bergairah, Ini Cara Lakukan Posisi Seks Face Off untuk Para Physical Touch! Kamu Mau Coba Gak?