Tipa aman puasa bagi penderita diabetes

Nah, agar penderita diabetesaman menjalani puasa, sebaiknya pilih waktu sahur mendekati imsak. Tujuannya, untuk memoersingkat waktu perut dalam kondisi kosong. 

Selain itu, konsumsi makanan sehat ya Moms, baik saat sahur maupun saat berbuka puasa. Hindari makan atau minum terlalu manis atau makanan yang mengandung gula tinggi. Semoga informasi ini bermanfaat, Moms.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?