Menu

10 Kebiasaan ini Bikin Ginjal Rusak, Stop Mulai Sekarang Kalau Mau Umur Panjang!

24 Maret 2022 07:29 WIB
10 Kebiasaan ini Bikin Ginjal Rusak, Stop Mulai Sekarang Kalau Mau Umur Panjang!

Ilustrasi wanita mengalami sakit ginjal (Shutterstock/Fizkes)

HerStory, Bogor —

Beauty, ginjal adalah salah satu organ tubuh manusia yang berperan dalam proses ekskresi. Layaknya anggota tubuh lain, ginjal juga harus dirawat sebaik mungkin.

Kalau enggak, ginjal akan bermasalah dan mungkin menimbulkan penyakit yang akan berhubungan dengan organ lain.

Dokter Spesialis Penyakit Dalam sekaligus Konsultan Ginjal Hipertensi, dr. Tities Indra, Sp.PD, KGH., mengimbau, masyarakat, tak terkecuali kaum hawa agar lebih aware tentang penyakit gagal ginjal.

Menurut dr. Tities, untuk mengetahui ginjal kita sendiri sehat atau enggak, kata dr. Tities, pemeriksaan kesehatan di dokter memang lebih akurat, namun ada beberapa tanda yang bisa menjadi petunjuk tentang kondisi kesehatan ginjal kita.

Kata dia, ciri-ciri ginjal sehat salah satunya bisa diketahui dari urine yang jernih . Jika urine tampak jernih, tandanya tubuh kita terhidrasi dengan baik. Tercukupinya kebutuhan cairan harian tubuh berperan besar dalam membantu ginjal untuk dapat berfungsi dengan baik.

Tak hanya itu, ciri-ciri ginjal sehat lainnya adalah kemampuannya mengeluarkan jumlah urine yang cukup , sehingga tidak terjadi penumpukan cairan di tubuh yang berakibat bengkak pada tubuh.

“Jika dilihat dalam pemeriksaan Lab, tanda ginjal sehat antara lain  nilai pemeriksaan urinalisa normal dan nilai laboratorium ureum dan kreatinin dari darah normal, dan apabila dilakukan pemeriksaan ultrasonografi ginjal tak dijumpai adanya kelainan pada morfologi ginjal,” papar dr. Tities, kepada HerStorybeberapa waktu lalu.

Baca Juga: Bisa Menyaring Zat-zat Berbahaya, Ini 4 Penyakit yang Membutuhkan Cuci Darah Beauty, Bukan Cuma Masalah Ginjal Lho!

Baca Juga: 6 Tips Gaya Hidup yang Harus Dijalankan bagi Beauty yang Punya Satu Ginjal, Nomor 4 Penting Banget Nih!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.