Dagu

Jerawat dagu menunjukkan ketidakseimbangan hormon. Raj merekomendasikan, "Cobalah jadwal tidur teratur dan diet sehat, tetapi jika kamu terus memiliki jerawat dagu, konsultasikan dengan dokter kulit dan ginekolog dan lihat apakah KB atau spironolactone dapat membantu."

Minum teh spearmint dan mengonsumsi suplemen Omega-3 adalah pilihan yang baik untuk meredakan hormon yang berubah-ubah. Selain itu, pastikan untuk gak meletakkan dagu di tangan atau menyentuh kulit lebih dari yang diperlukan.

Punggung, Lengan, dan Paha

Fluktuasi dan genetika hormon seringkali menjadi akar penyebab jerawat di punggung, lengan, dan paha, jadi mengendalikan jerawat di sini bisa sangat rumit. Selain itu, kain lembab dari keringat yang menggosok kulit dapat mengiritasi dan menghasilkan jerawat.

Menurut Raj, “Kurangi tekanan dari membawa ransel atau tas, yang bisa menyebabkan gesekan yang menyebabkan jerawat. Kenakan pakaian yang bersih dan tidak terlalu ketat. Evaluasi gel mandi dan sabun, lotion tubuh, deterjen, dan tabir surya untuk bahan penyumbat pori seperti minyak alami.”

Baca Juga: Teknologi Jadi Andalan Baru Lawan Jerawat Membandel, Bye-bye Obat Jerawat!