Meski sudah menginjak usia 40 tahun, aktris Wulan Guritno masih terlihat segar dan awet muda. Ternyata, ia memliki rahasia yang membuatnya awet muda. Selebritas yang tengah jadi perbincangan karena perannya dalam film Jakarta vs Everybody itu mengaku punya gerakan andalan yang membuat tubuhnya tetap segar.

"Aku bocorin ya gerakan-gerakan (olahraga) yang biasa aku lakukan agar awet muda," kata Wulan Guritno dikutip dari video yang diunggah di Instagram, Rabu (23/3).

Dalam video 59 detik itu, Wulan Guritno terlihat menunjukkan gerakan squat jump, plank, hingga bicycle crunch. Menurutnya, berbagai gerakan yang dia contohkan itu dapat membentuk tubuh ideal dan terlihat awet muda selama dilakukan secara konsisten.

View this post on Instagram

A post shared by Sri Wulandari Guritno ???????????????? (@wulanguritno)

"Kuncinya harus konsisten walaupun tantangannya panas dan berkeringat," beber mantan istri Adilla Dimitri itu.

Wulan Guritno mengatakan ada banyak manfaat lain dari olahraga selain membuat tubuh sehat, segar dan awet muda.

Menurutnya, olahraga juga bisa meningkatkan suasana hati yang kurang baik. Baca Juga: 3 Foto Terbaru Tante Atien, Seksi Banget

"Olahraga itu bisa banget bikin mood kita naik, juga mental kita kuat dan tangguh," jelas Wulan Guritno.

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Awet Muda, Apa Sih Manfaat Setop Konsumsi Gula Seperti Wulan Guritno? Simak Yuk!

Baca Juga: Sabda Ahessa Sudah Lunasi Utang ke Wulan Guritno, Sang Aktris Legowo Nominalnya Beda dengan Isi Gugatan Perdata!