HerStory, Jakarta —

Mata seringkali menandakan banyak hal tentang kesehatan tubuh kamu apalagi dalam kondisi medis. Salah satu tanda penyakit yang bisa dilihat dari kualitas mata adalah diabetes.

Diabetes adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh tingginya kadar glukosa atau gula dalam darah. Kadar glukosa sangat tinggi karena tubuh tak dapat digunakan dengan baik.

Pada orang yang didiagnosis dengan diabetes, pankreas tak menghasilkan insulin atau tak cukup insulin.

Insulin adalah hormon yang biasanya diproduksi oleh pankreas dan memungkinkan glukosa memasuki sel-sel dalam tubuh, di mana ia digunakan untuk energi.

Dengan diabetes tipe 1, pankreas seseorang tak menghasilkan insulin. Tapi diabetes tipe 2 dalam tubuh enjadi resisten terhadap insulin, sehingga diperlukan lebih banyak insulin untuk menjaga kadar glukosa darah dalam kisaran normal.

Ada beberapa tanda di mata yang bisa menunjukkan kamu menderita diabetes atau tak yang terjadi pada mata, antara lain:

1. Penglihatan kabur

Penglihatan kabur ini tak hanya berarti kamu memerlukan resep baru. Kondisi ini juga disebabkan oleh gula darah tinggi dari diabetes yang mendasari atau diketahui.

Kondisi ini bisa meyebabkan lensa mata kamu membengkak dan memengaruhi apa yang kamu lihat.

Kamu bisa mengatasinya dengan mengembalikan kadar gula darah ke kisaran yang tepat. Meskipun bisa diubah, diperlukan waktu hingga tiga bulan untuk mengembalikannya dengan benar.

2. Katarak

Orang dengan diabetes lebih mungkin mengembangkan katarak lebih awal dan lebih cepat. Bahkan, kondisi ini bisa berkembang lebih cepat bila kamu menderita diabetes.

Jika kamu tiba-tiba mengalami masalah penglihatan, seperti berawan, buram atau silau, kamu harus konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

Baca Juga: Bisa Tingkatkan Gula Darah, Ini 3 Jenis Makan yang 'Haram' Dikonsumsi Penderita Diabetes Mellitus

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!