Derajat Keparahan

Baby blues, dilihat dari berbagai sisi, memiliki derajat keparahan yang lebih ringan. Meski tak kemudian bisa disepelekan, namun jika dibandingkan dengan depresi pasca melahirkan tingkat keparahannya tak seberapa karena ibu masih bisa mengasuh si anak.

Pada kejadian depresi pasca melahirkan, kemampuan ibu mengasuh anak benar-benar terganggu, sehingga akan memberikan efek yang lebih buruk. Gangguan psikis berpengaruh pada fisik, dan membuat seorang ibu benar-benar membutuhkan pertolongan.

Pemicu Kedua Hal Ini

Pada baby blues, penyebab utama yang memicu kemunculannya adalah faktor psikologis dan fisiologis. Ini mengapa, dalam waktu singkat setelah adaptasi, ibu bisa pulih.

Berbeda dengan depresi yang dialami pasca melahirkan, yang kebanyakan disebabkan oleh faktor psikososial. Tak hanya dari dalam diri ibu sendiri, tapi juga lingkungan sosial yang ada di sekitarnya.

Kapan Kemunculannya?

Jika dilihat dari waktu kemunculannya, baby blues cenderung muncul dalam waktu singkat setelah melahirkan, antara 2 sampai 3 hari. Namun depresi yang dialami ibu akan muncul pada bulan kedua atau ketiga pasca melahirkan.

Tentu, keduanya sama-sama perlu pendampingan dan pertolongan profesional agar lekas pulih. Namun dengan mengetahui perbedaan baby blues dan depresi pasca melahirkan ini, semoga kamu menjadi lebih mudah mengenalinya, dan menentukan langkah tepat untuk menyikapinya.

Baca Juga: 3 Langkah yang Harus Moms Lakukan agar Bekas Jahitan Setelah Melahirkan Normal Cepat Sembuh

Baca Juga: 5 Tips Atasi Baby Blues Langsung dari Psikolog, Moms Cari Tahu Yuk!