Melindungi hati dan ginjal

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa kedelai memiliki efek perlindungan pada hati dan ginjal. Serat kedelai enggak hanya membantu mengelola glukosadan menuruunkan kadar kolesterol, tapi juga melindungi hati dan ginjal serta meningkatkan fungsinya.

Mencegah hiperglikemia setelah makan

Penderita diabetes yang mengonsumsi kedelai dapat membantu mencegah hiperglikemia pasca-makan. Ini menunjukkan bahwa kedelai enggak meningkatkan kadar guladarah dalam tubuh saat dikonsumsi dan bisa menjadi bagian dari rencana makan diabetes.

Nah, itulah beberapa manfaat mengonsumsi kedelai bagi penderita diabetes. Mau konsumsi enggak?

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?