Beauty, apa kamu salah satu penikmat kopi?

Biasanya, orang-orang minum kopi untuk menghilangkan rasa ngantuk. Namun, ternyata manfaat kopi enggak hanya itu saja, lho.

Kalau cara minum kopi benar, maka ada banyak manfaat yang bisa kamu rasakan. Salah satunya bisa membuat kamu panjang umur.

Melansir dari berbagai sumber (29/3/2022), berikut ini beberapa cara minum kopi yang bisa memperpanjang umur. Yuk, simak baik-baik, ya!

Kopi hitam tanpa campuran 

Kini, banyak orang yang mulai mengkreasikan kopi dengan campuran gula aren, sirup hazelnut, sampai boba dan juga topping krim keju. Padahal, itu justru enggak baik untuk kesehatan.

Melansir dari laman Eat This, kopi tanpa campuran apapun penuh dengan antioksidan yang dapat membantu tubuhmu memerangi stres oksidatif dan mendukung kesehatan secara menyeluruh.

Baca Juga: Wajib Santap Jika Ingin Panjang Umur! Ini 5 Ikan yang Bisa Tingkatkan Kesehatan Tubuh dan Kaya Protein, Nomor 5 Murah Banget!

Baca Juga: Bikin Tenang Banget! Ini 6 Rekomendasi Parfum Aroma Kopi yang Bikin Hari Makin Energik Dijalani, Cocok untuk Wanita dan Pria!