Ganti gula pasir

Enggak sedikit orang yang menambahkan gula pasir ke dalam kopinya untuk menciptakan rasa manis. Namun, campuran gula itu enggak baik untuk kesehatan.

Terlalu banyak gula dalam kopi bisa menyebabkan kenaikan berat badan bagi sebagian orang dan bagi yang lain bisa menyebabkan diabetes tipe 2.

Tambahkan protein

Nah, supaya kopi semakin menyehatkan, cobalah tambahkan elemen protein termasuk dengan protein powder. Protein memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menambah protein pada kopi, seperti menambahkan telur, susu kedelai, krimer tinggi protein, dan lainnya.

Itulah beberapa cara minum kopi yang bisa kamu coba supaya membawa dampak positif bagi tubuh. Semoga bermafaat, ya!

Baca Juga: Wajib Santap Jika Ingin Panjang Umur! Ini 5 Ikan yang Bisa Tingkatkan Kesehatan Tubuh dan Kaya Protein, Nomor 5 Murah Banget!

Baca Juga: Bikin Tenang Banget! Ini 6 Rekomendasi Parfum Aroma Kopi yang Bikin Hari Makin Energik Dijalani, Cocok untuk Wanita dan Pria!