Ilustrasi merasakan sakit maag. (Pinterest/Freepik)
Selain menahan lapar dan haus, kamu juga wajib mengendalikan emosi saat berpuasa. Ternyata, salah satu pantangan ini juga dapat berdampak baik untuk kondisi maag yang kammu miliki. Emosi dan stres diketahui sebagai salah satu pemicu maag. Maka dengan mengendalikan keduanya, resiko maag kambuh bisa ditekan.
Itulah beberapa tips berpuasa bagi penderita maag. Semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: