Beauty, tubuh kita bereaksi terhadap apa yang kita konsumsi; yang baik, yang buruk, dan yang meragukan. Terkadang kita tidak bisa tidak menginginkan makanan seperti keripik kentang, es krim, atau bahkan kentang goreng cepat saji.

Seenak apapun rasa makanan ini, mereka dapat berdampak negatif pada kesehatan kita — terutama hati atau liver kita. Hati rentan terhadap masalah seperti penyakit hati, dan itu bisa disebabkan oleh pola makanmu, Beauty.

Faktanya, penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa mengonsumsi gula tambahan dalam jumlah sedang dapat menggandakan produksi lemak di hati, yang pada gilirannya mengarah pada perkembangan penyakit hati berlemak dan diabetes tipe 2.

Lebih jauh lagi, menelan gula dalam jumlah sedang dapat menyebabkan perubahan dalam metabolismemu, Beauty.

Sebuah penelitian yang dilaporkan dalam Journal of Hepatology menyimpulkan bahwa fruktosa (gula) dalam bentuk cair dapat mempengaruhi metabolisme hati.

Para peneliti merekrut 94 sukarelawan pria sehat, berusia 18 hingga 30 tahun, semuanya dengan indeks massa tubuh di bawah 24 kg/m2- berat sedang.

Baca Juga: Perbedaan Elastografi Hati dan USG untuk Pemeriksaan Kondisi Kesehatan Hati, Oh Ini Ternyata Ini Bedanya…

Baca Juga: Mengenal Metode Pemeriksaan Elastografi Hati untuk Deteksi Penyakit Hati Kronis, Begini Cara Kerjanya!