Siapa nih yang hobinya makan gorengan saat berbuka puasa? Gorengan memang nikmat dan praktis untuk disantap menjadi takjil buka puasa. 

Namun, berbuka puasa dengan menyantap gorengan ternyata bukan kebiasaan yang baik, Moms. Melansir dari laman Genpi, Selasa (5/4/2022), Dokter Umum Novita mengatakan bahwa kandungan lemak dan minyak ada dalam gorengan sangat sulit dicerna.

“Hal tersebut bisa diperparah jika minyak untuk menggoreng sudah dipakai berkali-kali,” kata Dokter Novita.

Novita mengungkapkan bahwa gorengan juga tak baik disantap sebagai menu utama saat berbuka puasa. Pasalnya, perut seseorang saat hendak berbuka puasa ada dalam keadaan kosong.

Hal itu bisa membuat pencernaan harus bekerja ekstra untuk dapat mengolah lemak yang terkandung dalam gorengan.

"Proses mengolah gorengan dalam tubuh membutuhkan waktu yang lama. Hal itu membuat saluran pencernaan jadi lebih lambat untuk mengolah zat gizi dari makanan lain," ungkapnya.

Baca Juga: Bukber di Masjid Jadi Tradisi yang Tak Pernah Hilang saat Ramadan