Ilustrasi sakit Maag atau asam lambung (Freepik.com/EditedByHerstory)
Enggak hanya itu saja, kebiasaan tidur dengan posisi berbaring menyebabkan gaya gravitasi enggak bisa membantu turunnya asam lambung.
Sebenarnya, kebiasaann tidur setelah sahur enggak hanya memicu terjadinya asam lambung, tapi juga masalah kesehatan lainnya, seperti obesitas dan gangguan tidur.
Nah, itulah alasan mengapa penderita asam lambung enggak boleh tidur setelah makan sahur. Semoga bermanfaat, ya!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.