Mungkin beberapa orang sangat senang mengkonsumsi beberapa makanan mentah. Namun sebenarnya hal ini bisa berbahaya bagi kesehatan lho, Moms!

Oleh sebab itu penting untuk mengetahui makanan mentah yang sebaiknya tak dimakan.  Dilansir dari Times of India berikut ini beberapa rangkumannya. 

Hot Dog

Makanan hot dog mungkin terdengar enak dan lezat. Biasanya, makanan ini sering dijadikan camilan saat berpesta. Tetapi, sebuah penelitian menunjukkan, makan daging dingin apalagi mentah dapat memiliki efek yang serius, salah satunya pencernaan dan juga usus.

Kentang

Kentang mungkin sering dibikin lauk balado kentang ataupun kentang goreng. Tapi, bagaimana jika dikonsumsi secara mentah? Hal ini karena kentang kaya akan pati yang sulit dicerna dan tahan terhadap proses pemecahan molekul makanan. Dampaknya, ini menyebabkan perut kembung dan meningkatkan sensitivitas insulin dalam tubuh.

Selain itu, kentang yang berubah warna kehijauan memiliki racun yang disebut solanin, di mana ini dapat menyebabkan seseorang mengalami keracunan.

Baca Juga: Tips Olah Kentang untuk Makanan Diet,Ingat Jangan Digoreng Beauty!

Baca Juga: Auto Cantik, Ini Cara Memanfaatkan Minyak Almond untuk Kecantikan Kamu Beauty!