Asam lambung yang naik ke kerongkongan akan merusak jaringan kerongkongan, rasa enggak nyaman di perut, hingga heartburn atau sensasi panas di dada.

Kalau kamu nekat langsung tidur setelah sahur, maka akan ada beberapa masalah kesehatan yang mengintai. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

• GERD
• Sakit tenggorokan
• Sembelit
• Berat badan naik
• Gangguan tidur
• Serangan jantung

Nah, itulah beberapa masalah kesehatan yang akan mengintai kalau memiliki kebiasaan langsung tidur setelah makan sahur. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Asam Lambung Minggat, Ini 5 Tips Sahur yang Wajib Diterapkan Agar Gak Loyo di Siang Hari, Cuss Catat Ya Beauty!