Gorengan juga mengandung lemak yang sangat tinggi sehingga lebih lama diproses. Kamu pun bisa mengalami gangguan pencernaan.

3. Makanan tinggi gula

Mengonsumsi makanan yang tinggi gula akan membuat kadar gula darah yang tadinya rendah bisa melonjak.

Baca Juga: 8 Pantangan Makanan Sahur dan Berbuka bagi Penderita Asam Urat, Bukan Cuma Jeroan!

Baca Juga: Resep Bajigur Minuman Tradisional Kaya Akan Rempah, Cocok Banget untuk Menu Buka Puasa dan Hangatkan Tubuh!