3. Membantu menghadapi kehilangan

Kehilangan orang yang dicintai atau bahkan hewan peliharaan adalah salah satu hal terburuk yang harus dihadapi. Terkadang satu-satunya hal yang dapat dilakukan adalah memeluk seseorang dan membiarkan air mata mengalir.

Perlu diingat bahwa kehilangan tak hanya dikaitkan dengan kesedihan atas kematian, tetapi juga segala jenis keadaan sulit, seperti tiba-tiba kehilangan pekerjaan atau menghadapi perpisahan dengan pasangan.

4. Membantu menjadi lebih kreatif

Tak sedikit orang yang akhirnya mendapatkan lebih banyak ide untuk melakukan sesuatu setelah mereka menangis. 

Diketahui, banyak orang kreatif cenderung lebih sensitif dan mengekspresikan perasaan mereka melalui "pekerjaan" mereka, termasuk para artis, aktor, musisi, dan penulis.

Baca Juga: Selain Olahraga, Gimana Sih Cara Jaga Daya Tahan Tubuh saat Puasa Agar Gak Mudah Sakit? Catat Ya Moms!

Baca Juga: Jangan Dulu Pakai Vitamin Saat Kelelahan, Beauty Harus Tahu Nih Tips Bikin Daya Tahan Tubuh Tetap Prima!