Beauty, tahu enggak sih kalau saat puasa kulit bisa terlihat kusam dan menjadi kering? Sebenarnya, penyebab kulit kusam dan kering saat berpuasa bisa disebabkan oleh faktor internal dan eksternal.

Faktor eksternal yang dimaksud adalah kondisi cuaca yang enggak menentu dan juga polusi udara yang enggak sehat. Sementara itu, faktor internal adalah kurangnya asupan nutrisi dan air yang cukup saat berpuasa.

Nah, untuk memiliki kulit yang sehat dan lembap saat berpuasa, kamu perlu memerhatikan berbagai aspek, mulai dari pola makan hingga tingkat stres yang memengaruhi kondisi kulit.

Dokter kulit dr. Balquist Farida, Sp.KK mengungkapkan bahwa kulit menjadi lebih kering dan berisiko keriput, kusam, dan pucat selama berpuasa.

Selain itu, kondisi kulit yang mengalami dehidrasi, di mana kadar air di bawah 10 persen menyebabkan enzim kulit yang meluruhkan sel kulit mati enggak bekerja, sehingga siklus kulit lebih lambat dan membuat sel kulit menumpuk. 

Berkurangnya jam tidur juga dapat membuat siklus hormonal harian terganggu dan sel kulit kurang beristirahat sehingga berpotensi menimbulkan jerawat.

Untuk menghindari risiko permasalahan kulit di bulan Ramadan, maka dr. Balquist membagikan tiga tips penting untuk merawat kulit saat berpuasa. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

Baca Juga: Jadi Masalah Kulit yang Paling Umum, Gimana Sih Cara Obati Jerawat pada Remaja Agar Tak Menjamur? Catat dan Simak Ya!

Baca Juga: Kusam dan Komedo Terhempas! 14 Jenis Minyak Bersatu dalam Manyo Cleansing Oil Siap Atasi Masalah Kulit, Cuss Jangan Ragu Double Cleansing!