Terdengar sepele ketika seorang wanita yang memilih tidur tak menggunakan bra, mungkin agar lebih nyaman saat beristirahat. Akan tetapi, cara sederhana itu ternyata punya segudang manfaat yang dapat diperoleh oleh para wanita.

Manfaat tersebut bahkan mencengangkan, Moms. Pastinya kamu penasaran, kan? Berikut ini manfaat tidur tidak mengenakan bra, antara lain:

1. Mengurangi risiko penyumbatan limfatik

Bentuk bra memang ketat dan kaku. Kondisi itu bisa memberikan tekanan berlebih pada payudara wanita. Untuk efek samping yang ditimbulkan menyebabkan penyumbatan limfatik, apalagi jika memiliki berat badan berlebihan dengan ukuran bra ketat.

Selain itu, tidur tidak menggunakan bra bisa menghindari gangguan fungsi organ vital tubuh yang berkaitan dengan kelenjar limfatik seperti hati.