Singkong (Freepik/Edited By HerStory)
Dengan mendapatkan asupan vitamin C yang cukup, maka dapat mendukung kemampuan tubuh untuk memperbaiki dirinya alia mempercepat penyembuhan luka.
Mengonsumsi singkong juga dapat membantu mengatasi tekanan darah tinggi. Hal tersebut karena kalium yang terkandung dalam singkong mampu menurunkan tingkat tekanan darah.
Singkong mengandung banyak nutrisi penting bagi tubuh. Mengonsumsi singkong secara rutin dapat mencegah malnutrisi. Makanya, enggak heran kalau di beberapa daerah, singkong jadi makanan pokok.
Nah, itulah beberapa manfaat rutin mengonsumsi singkong. Mau coba?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.