Beberapa kandungan dalam bawang yang bermanfaat bagi tubuh, antara lain vvitamin A, B kompleks, C, dan E, mineral, antosianin, dan juga serat.

Zat-zat tersebut mampu membantu menghentikan kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas serta mengurangi risiko terkenna penyakit degeneratif dalam jangka panjang.

Lantas, bagaimana cara membuat ramuan alami dengan bawang merah?

Yuk, simak cara membuat ramuan alami berbahan dasar bawang merah untuk kesehatan ginjal.

1. Siapkan 2 liter air, 2 siung bawang merah, 3 daun peterseli, dan air perasan 3 buah lemon.
2. Didihkan air, lalu kupas dan potong bawang menjadi beberapa irisan.
3. Setelah air mendidih, tuangkan dalam toples dan tambahkan potongan bawang.
4. Tambahkan peterseli dan air perasan lemon, diamkan minimal selama 2 jam.
5. Setelah disaring bisa langsung dikonsumsi. Satu kali membuat ramuan dengan 2 liter air, bisa dikonsumsi 5-6 kali dalam sehari.

Konsumsi ramuan ini 2 hari sekali selama 1-2 minggu, tergantung dengan tingkat detoksifikasi setiap orang. Jangan lupa untuk tetap menerapkan gaya hidup sehat demi menjaga kesehatan ginjal.

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Masakan Auto Enak, Ini 3 Khasiat Bawang Merah yang Tokcer Jaga Kesehatan Tubuh! Moms Sudah Tahu?

Baca Juga: Alergi Minggat Gegara Bawang Merah, Ini 3 Manfaat Bumbu Dapur Ini untuk Kesehatan Tubuh, Rugi Kalau Dilewatkan Moms!