Ilustrasi wanita sedang stres. (Pinterest/Freepik)
Ketika sedang stres, jantung akan berdetak lebih cepat dan tekanan darah menjadi tinggi. Jika terjadi dalam jangka waktu yang panjang, kondisi jantung akan memburuk dan lebih mudah terkena penyakit jantung dan stroke.
Mulai sekarang, kurangi mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi garam karena tidak baik untuk kesehatan jantung.
Kelebihan sodium pada tubuh bisa menyebabkan tekanan darah tinggi, dan menambah risiko terkena penyakit jantung.
Bakteri yang berkembang di dalam gigi yang kotor bisa menyebabkan tubuh mengalami peradangan dan mengganggu kesehatan jantung. Maka dari itu, kamu harus rajin menjaga kebersihan gigi.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.