Sayut Ketupat (Freepik/Edited by HerStory)
Terbayang nikmatnya sambal goreng hati sapi? Untuk urusan rasa, tentu tak ada yang bisa mendebat nikmatnya masakan ini. Namun dari sisi kesehatan, sebaiknya kamu bisa membatasi diri dalam konsumsinya. Dengan kandungan kolesterol yang cukup tinggi, kadar kolesterol di dalam tubuh bisa meroket jika tak dibatasi konsumsinya.
Akan sangat menyebalkan jika kamu harus melewatkan momen lebaran dengan kepala pusing luar biasa bukan?
Satu dari banyak sekali makanan yang menawarkan kelezatan tiada tara, bagian paha dan kulit ayam yang dimasak bumbu opor. Serupa dengan sambal goreng hati sapi, paha dan kulit ayam memiliki rasa nikmat, namun berpotensi meningkatkan kolesterol secara cepat.
Apalagi dikombinasikan dengan santan, kombinasi yang buruk untuk kesehatan jika konsumsinya tak dibatasi.
Mungkin masih ada beberapa masakan atau makanan lebaranĀ yang picu kenaikan kolesterol lain. Namun paling jelas, empat poin di atas bisa mewakili banyak makanan lainnya. Tetap kontrol nafsu makan dan makanan yang kamu konsumsi, agar lebaran bisa dirayakan dengan maksimal!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.