Menu

Banyak yang Gak Tahu! 5 Manfaat Kolang-Kaling Bagi Kesehatan, Khasiatnya Juara Moms!

25 April 2022 12:00 WIB
Banyak yang Gak Tahu! 5 Manfaat Kolang-Kaling Bagi Kesehatan, Khasiatnya Juara Moms!

Manisan Kolang Kaling (Instagram/resep_masakan_indonesia)

3. Menjaga kesehatan jantung

Senyawa polisakarida galactomannan pada kolang-kaling juga dapat menurunkan tekanan darah, juga dapat mengurangi kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Gabungan manfaat tersebut menjadikan kolang-kaling baik dikonsumsi untuk memelihara kesehatan jantung.

4. Mengendalikan kadar gula darah

Penelitian menyebutkan bahwa serat kolang-kaling mengandung senyawa polisakarida galactomannan yang dapat menurunkan kadar gula darah dan mencegah diabetes. Meski demikian, efektifitasnya dalam mengontrolĀ  kadar gula darah masih perlu diteliti lebih lanjut.

5. Meredakan nyeri sendi

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kolang-kaling mengandung sejumlah zat anti radang yang dapat meredakan nyeri sendi, yang salah satunya disebabkan oleh osteoarthritis. MeskiĀ  demikian, untuk efektivitas nya sebagai pereda nyeri sendi dan dosis aman konsumsinya masih sangat terbatas, sehingga dibutuhkan penelitian lebih lanjut.

Baca Juga: Transparan dan Terverifikasi, Alodokter Choice Hadir untuk Suguhkan Konsumen Informasi Akurat Soal Produk Kesehatan, Simak Yuk!

Baca Juga: Banyak Dicari, Ini Deretan Produk Kesehatan yang Minta Belinya Mendadak Naik Pesat! Bisa Jadi Ide Bisnis Nih Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Suara.com

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Noorma Amalia Siregar