Penderita Diabetes Pasti Senang, Mentimun Bisa Bikin Gula Darah Ambrol, Begini Aturan Konsumsinya...

Mentimun. (pinterest/freepik)

Lantas, bagaimana aturan mengonsumsi mentimun bagi penderita diabetes?

Selain dikonsumsi secara langsung, ada banyak cara mengonsumsi mentimun untuk penderita diabetes. Yuk, simak baik-baik, ya!

Kamu bisa konsumsi mentimun dengan mencampurnya dalam salad kacang.
Kamu bisa membuat sup mentimun dingin dengan tambahan yogurt dan taburan crouton berlapis permesan.

Nah, itulah cara mengonsumsi mentimun yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah. Semoga bermanfaat!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Tampilkan Semua

Halaman:

Share Artikel: