Menu

Cegah Kanker Sejak Dini, Ini 5 Pola Makan yang Direkomendasikan

27 April 2022 10:30 WIB
Cegah Kanker Sejak Dini, Ini 5 Pola Makan yang Direkomendasikan

Ilustrasi seorang wanita dengan dua potong ayam pedas. (Freepik/9nong)

5. Konsumsi teh hijau

Banyak penelitian telah menemukan bahwa peminum teh memiliki penurunan risiko kanker ovarium, payudara, prostat, dan paru-paru. ECGC yang merupakan bahan kimia dalam teh hijau bisa menjadi salah satu senyawa anti kanker terkuat karena jumlah antioksidannya yang tinggi.

Itulah 5 pola makan sehat yang bisa diterapkan untuk mencegah kanker.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan